Was ist Pilates?
Pilates ist ein intensives, aber sanftes Training für den ganzen Körper.
Die Pilates-Methode stärkt das Körperzentrum, kräftigt den Rücken, baut den Muskelkorpus auf und erhöht das Körpergefühl und die Beweglichkeit.
Durch Pilates…
- korrigieren wir dauerhafte Schwächen
- verbessern wir die Körperhaltung
- fördern wir die Bewegungskoordination
Empfohlenes Alter von 7-10 !
Kosten
72,00 €
6 Einheiten / 1 Stunde
Termine
Termine auf Anfrage
Ort:
Volsksschule Bad Gleichenberg
Mailandbergstraße 4
8344 Bad Gleichenberg
